INTRODUCTION Dans le monde du football, le massage sportif est souvent considéré comme une pratique de luxe. Pourtant, de nombreuses études ont prouvé que le massage peut jouer un rôle crucial dans la récupération post-match, améliorant les performances musculaires et aidant les athlètes à se remettre plus rapidement. Comment le massage sportif peut-il aider à […]